Simptomat e mungesës së vitaminës B5
Vitamina B5, e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik, është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ndihmë kundër astmës,…
Category: SHËNDETËSI
Çfarë i ndodh trupit kur e ndaloni konsumimin e sheqerit?
Ka shumë debate sa i përket çështjes së dietave të shëndetshme. Veganët besojnë se shmangia e produkteve të kafshëve është…
Sekreti i bananes në shëndetin e zemrës
Konsumimi i një bananeje në ditë ju ndihmon të mbani larg sëmundjet kardiovaskulare, mban larg infarktin, ruan shëndetin e syve…
Mandarinat dhe të mirat e konsumimit të tyre
Mandarinat janë frutet më të përdorura për shkak të shijes së ëmbël që kanë. Ato korrën kryesisht gjatë sezonit të…
Finoku – pak kalori, por i pasur me vlera ushqimore
Finoku është i pasur me vlera ushqimore dhe është përdorur kryesisht në vendet e Mesdheut. Kjo bimë lufton bakteret dhe…
Vitamina E kundër kancerit të mëlçisë
Bademet, arrat, kajsitë e thata dhe frutat e ngjashme me sasinë e vet të madhe të vitaminës E ndihmojnë në…
Përfitimet shëndetësore dhe rreziqet nga çaji i zi
Çaji është pija e dytë më e konsumuar në botë, pas ujit. I gjithë çaji vjen nga bima e Camellia…
Çaji i gjelbër ndihmon në shëndetin e dhëmbëve
Përdorimi i çajit të gjelbër sjell shumë përfitime shëndetësore tek njeriu. Sipas Healthline, disa studime tregojnë se çaji i gjelbër…
Çaji i gjelbër ndihmon në shëndetin e dhëmbëve
Përdorimi i çajit të gjelbër sjell shumë përfitime shëndetësore tek njeriu. Sipas Healthline, disa studime tregojnë se çaji i gjelbër…
Fruti që balancon çrregullimet hormonale
Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar me atë evropian e më gjerë, është shndërruar…