Pse duhet të hani një nanane në ditë?
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer…
Tag: #shendetesi
Për çfarë përdoret vitamina B10 dhe dozat e duhura
Vitamina B10 (PABA) është një përbërës organik që gjendet tek disa ushqime industriale. Një herë e një kohë, ky përbërës…
4 Kombinime ushqimesh që i falin organizmit tuaj shëndet të plotë
Sipas studimeve të shumta të kryera ndër vite, kombinimi i disa ushqimeve të caktuara, mund të bëjë që lëndët ushqyese…
Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut
Kësisoj ai do të mbajë në formë dhe në kontroll qarkullimin e gjakut dhe molekulat e lartpërmendura. Ekspertët AgroWeb.org thonë…
Qepa, ilaç për disa sëmundje
Ilaçet natyrale janë më të mirat kur është fjala për zgjidhjen e problemeve shëndetësore. Nuk keni nevojë për mjekim të…
Hapet Dhoma e promovimit dhe edukimit shëndetësor në Prishtinë për menaxhimin e sëmundjeve jongjitëse
Në Qendrën e Mjekësisë Familjare në Prishtinë u përurua Dhoma e promovimit dhe edukimit shëndetësor, e dedikuar për parandalimin dhe…
10 burime të pazakonta të kalciumit
Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund…
A janë të sigurta për diabetikët pijet me kafeinë?
Diabetikët duhet të tregojnë shumë kujdes me ushqimin ashtu si edhe me lëngjet. Ata duhet të heqin dorë nga ëmbëlsirat e…
Ushqimet me vitaminë A, pse janë jetike për mbrojtjen e syve
Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i…
Ushqimet që duhet t’i hani për ta luftuar stresin
Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe…