Këto janë ushqimet që duhet t’i hani patjetër në vjeshtë
Vjeshta është më shumë ndryshime. Ashtu siç e ndërrojmë stilin e veshjes duhet të ndërrojmë edhe mënyrën e ushqyerjes. Ju…
Category: SHËNDETËSI
Pesë përfitime nëse konsumoni i shparguj
Kultivimi i shpargujve në Evropë filloi më shumë se një mijë vjet më parë. Sot janë perime që përdoren në…
Përse duhet të hani mjaltë me arra?
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do të ketë qenë në shtëpinë…
Përbërësit që duhet shtuar kafesë për tu shpejtuar metabolizmi
Nuk ka ndonjë dyshim se kafeja është ndër pijet më të shijshme në mëngjes. Ajo brenda pak momenteve i përmirëson…
Pse duhet të konsumoni fruta çdo ditë
Frutat janë të dobishme për shëndetin pasi përmbajnë shumë lëndë ushqyese. Përveç kësaj, frutat gjithashtu ju mbajnë energjik gjatë gjithë…
SHUKRIJE DEDINCA BOROVCI-CRREGULLIMET E RITMIT TE ZEMRES TE FEMIJET
Crregullimet e ritmit(arhytmia) te femijet është një ritëm i parregullt i zemrës. Gjendja zakonisht nuk është serioze, por kur është…
VJOLLCA JUSUFI-SFIDAT E MENAXHIMIMIT ME INFERMIERË NË QENDRËN KLINIKE UNIVERSITARE TË KOSOVËS
1. Numri i menaxherëve në anketë dhe përvoja në menaxhim Në anketë janë përfshirë gjithësej 30 menaxherë me inferimierë që…
Ja pse duhet të filloni ditën me lëng portokalli
Një lëng portokalli është çelësi për të filluar ditën plot me energji. Mjekët rekomandojnë të hani fruta dhe të merrni…
Çfarë ndodh nëse merrni paracetamol çdo ditë? Mund të ndodhin këto efekte anësore, duke prekur tri organe
Mjeku tregon se cilat efekte anësore ndodhin për shkak të marrjes së shpeshtë të paracetamolit Shumë prej nesh kërkojnë paracetamol…
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani dy kivi në ditë
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat…