Dobitë e kungullit
Nga të gjitha simbolet e vjeshtës, kungulli është ndoshta më i famshmi dhe më i shijshmi. Por jo vetëm kaq,…
Category: SHËNDETËSI
Pse duhet të hani një banane në ditë
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer…
Shenjat që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm proteina
Proteina është një nga temat më të rëndësishme në të ushqyerit tani, dhe për një arsye të mirë. Përveçse është…
3 lloje perimesh duhet të hahen për shëndetin e mëlçisë
Shumë njerëz mendojnë se shmangia e alkoolit të tepërt është e mjaftueshme për të mbajtur një mëlçi të shëndetshme. Edhe…
Fibrat apo produktet e fermentuara – çfarë është më mirë për shëndetin e zorrëve?
Nëse po përpiqeni të përmirësoni shëndetin e zorrëve tuaja, me siguri keni hasur këshilla që përfshijnë një dietë të pasur…
Llojet e pjeprit, vlerat dhe përfitimet për shëndetin
Prodhimi vendas me pjepër ka dalë në treg. Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin…
Teoria trekëndore e dashurisë
Përktheu dhe përshtati: Psikoterapeut Yll Avdijaj Psikologu Robert Sternberg propozoi teorinë trekëndore të dashurisë. Sipas kësaj teorie, dashuria ka tre…
6 stilet e dashurisë sipas John Lee
Përktheu dhe përshtati: Psikoterapeut Yll Avdijaj Lee sugjeroi se ekzistojnë tre stile kryesore të dashurisë:
Ushqimet që janë të mira për t’u ngrënë në verë, mbrojnë lëkurën nga dielli
VERË, dielli dhe kalimi i më shumë kohës jashtë nënkuptojnë gjithashtu ekspozim më të madh ndaj rrezeve UV, të cilat…
A Ndikon Soda e Bukës Kundër Problemeve me Diabetin
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Ajo përdoret jo…