Ushqim ose suplement: Rëndësia e kompleksit të vitaminave B
Ushtrimet e rregullta, gjumi i mirë dhe ushqimi i shëndetshëm janë disa nga mënyrat më të mira për ta ndihmuar…
Tag: #shendetesi
Borziloku – vetitë e mira kundër fryrjes së stomakut dhe dhimbjeve muskulare
Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që…
Dobitë e konsumimit të misrave
Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supë të ndryshme. Konsumimi i misrave është i dobishëm…
Kurti: Me renovimet në Klinikën Emergjente, mjekët s’do të përballen më me vështirësi
Afër 800 mijë euro është kostoja e renovimeve të Klinikës Emergjente në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës, investim i përbashkët…
Vaji i kokosit ndihmon kur keni probleme me flokët
Vaji i kokosit është ndër produktet natyrale që nuk duhet të mungojë asnjëherë në shtëpinë tuaj. Ai gjen një përdorim…
Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët
Kur përballeni me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që ua rekomandojnë mjekët. Përdorimi i…
Lëngu i Rrushit me Limon Forcon Venat e Zemrës
Lëngu nga rrushi përmban shumë antioksidantë të cilët luftojnë inflamacionin dhe përmirësojnë sistemin imunitar. Është ende stina e rrushit. Ata…
Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta…
Limoni iu mbron fytyrën nga plakja
Njeriu ka përfitime të mëdha nga limoni, kjo pasi ai ka vitamina të shumta. Kështu nëse dëshironi që të largoni…
Pse duhet të hani çdo ditë banane
Bananet përmbajnë tre lloje sheqernash natyral – sukrozën, fruktozë dhe glukozë të kombinuar me fibra.Ajo parandalon apo shëron një numër…