Dieta e anemisë dhe lëngjet që këshillohen kundër saj
Bisedë me Anila Kalleshi, dietologe klinike Ekzistojnë lloje të ndryshme të anemisë, të cilat kanë shkaktarë të ndryshëm. Shpesh anemia…
Tag: #lifestyle
Kështu mund ta parandaloni infektimin nga pneumonia
Forcimi i trupit me burime natyrore të acideve yndyrore omega-3 mundëson parandalimin e pneumonisë për shkak të infeksionit të virusit.…
Kurti takon shkrimtarin turk Orhan Pamuk, thotë se ishte i interesuar për Kosovën e Ballkanin
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka takuar në Stamboll, shkrimtarin turk, Orhan Pamuk, me të cilin tha se ka diskutuar…
Fuqia e trurit, sekreti qëndron tek vitaminat
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo qelizë të tij. Më…
Hipertensioni shkaktohet edhe nga konsumimi i tepërt i kripës
Nuk është më sekret se konsumimi i tepërt i kripës rrit qarkullimin e gjakut dhe shkakton hipertension. Megjithatë sipas shkencës…
Ujë, mjaltë e limon esëll në mëngjes për forcimin e imunitetit
Uji me limon është një nga mënyrat më të mira për të hidratuar organizmin dhe ofruar atij një dozë të…
Dhimbjet e pashpjegueshme të muskujve, arsyet shëndetësore pse ndodhin
Dhimbjet muskulare përjetohen herë pas here jo vetëm nga të rriturit por edhe fëmijët. Në shumë raste, këto dhimbje nuk…
Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën
A keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim ushqimor të shëndetshëm për trurin dhe zemrën. Tre…
Mit apo e vërtetë: A sëmuresh nga gluteni?
Gluteni ka nam të keq: Gjithnjë e më shumë vetë nuk e durojnë dot këtë proteinë që gjendet tek gruri…
Patatja e ëmbël ndihmon në reduktimin e rrudhave
Patatja e ëmbël është një lloj i veçantë i patates dhe mund ta gjeni në ngjyrë krem, të verdhë, portokalli…