Tag: #lifestyle

Ajo çfarë hani si të zgjoheni nga gjumi është tejet e rëndësishme për organizimin tuaj gjatë ditës. Niseni ditën mbarë…

Domatet janë të mbushura me vitamina, minerale, antioksidant dhe komponime tjera bimore të cilat ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore. Sipas…

Vjeshta është stina ideale për shumë fruta, zarzavate peshk, ushqime të nëntokës, të cilat mund të na ndihmojnë të humbasim…

Vlerat dhe përfitimet që marrim nga rozmarina janë të shumta duke filluar që nga pamja e jashtme deri në organizëm.…

Në fillim të vjeshtës, shega është mbretëresha e frutave. Ajo përmban taninë, sheqer, proteina, vitaminë C etj. Shega përmban pothuajse…

Kafeja e filtrit, pjesë e së cilës është kafeja amerikane, mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në zemër deri në…

Ballkani dhe Drita do t’i kërkojnë përmbysjet e mëdha sonte. Dy skuadrat kosovare do t’i zhvillojnë ndeshjet e kthimit të…

Revista mjekësore PLoS One ka publikuar një listë me ushqimet më të pasura me vlera ushqyese, që mund të cilësohen…

Nga limoni keni përfitime të mëdha shëndetësore duke filluar nga humbja e peshës deri tek mbrojtja e lëkurës. Shumë femra…

Në botën moderne, ku rritja e vetëdijes për një stil jete të shëndetshëm është në fokus, zëvendësuesit e sheqerit janë…