Category: SHËNDETËSI

Revista mjekësore PLoS One ka publikuar një listë me ushqimet më të pasura me vlera ushqyese, që mund të cilësohen…

Nga limoni keni përfitime të mëdha shëndetësore duke filluar nga humbja e peshës deri tek mbrojtja e lëkurës. Shumë femra…

Në botën moderne, ku rritja e vetëdijes për një stil jete të shëndetshëm është në fokus, zëvendësuesit e sheqerit janë…

Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë…

Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh dhe frutash…

Prej sa kohësh nuk detoksifikoni trupin tuaj? Dëshironi të humbni disa kile më shumë? Dieta e mollës është ajo që…

Përafërsisht një në tre të rritur amerikanë ka presion të lartë të gjakut. Presioni i lartë i gjakut është një…

Mandarina përmban vitamina A,B,C, sasi të konsiderueshme hekuri dhe sheqerna. Është një frut tretës, freksues dhe me lëngun e tij…

Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalësuar procesin e plakjes, për të…