Ushqimet që janë të mira për t’u ngrënë në verë, mbrojnë lëkurën nga dielli
VERË, dielli dhe kalimi i më shumë kohës jashtë nënkuptojnë gjithashtu ekspozim më të madh ndaj rrezeve UV, të cilat…
Category: SHËNDETËSI
A Ndikon Soda e Bukës Kundër Problemeve me Diabetin
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Ajo përdoret jo…
Nga Mëngjesi Deri në Darkë – Sa Gota me Ujë Duhet të Pini
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org…
A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik…
Manaferrat dhe dobitë e tyre
Anti-inflamatorë natyralëManaferrat janë të pasura me antioxidantë si anthocyanins, të cilët ndihmojnë të neutralizojnë radikalët e lira në trup dhe…
Pëlqimi vs Dashuria
Përktheu dhe përshtati në shqip: Psikoterapeut: Yll Avdijaj PJESA: I Pëlqimi vs Dashuria “Aty ku sundon dashuria, nuk ka vullnet…
Çaji i mollës ndihmon në shërimin e këtyre sëmundjeve
Ndoshta nuk kemi dëgjuar shpesh për të, por çaji i mollës është një nga më të mirët që ekziston. Molla,…
Nuk ua kemi ditur rëndësinë, ja vlerat e mëdha shëndetësore që marrim nga kumbullat
Kumbullat kanë një rol të rëndësishëm në rritjen e dendësisë minerale të kockave. Gjatë një studimi morën pjesë gra, të…
Këto janë 4 top ushqimet me nivelet më të larta të antioksidantëve
Për ata që janë të përkushtuar pas mirëqenies dhe shëndetit të mirë, fjala ‘antioksidant’ është shumë familjare. Është një fjalë…
Një nga frutat më hidratues, si ndikon shalqiri në zemër dhe enët e gjakut
Shalqiri është një nga frutat më hidratues, me një përmbajtje uji prej rreth 92 përqind. Jo vetëm që është aleati…