Mënyrat e sakta se si të përfitoni më shumë hekur nga ushqimet tuaja
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme. Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht…
Category: SHËNDETËSI
Si ndikon bulmeti te personat me prirje diabeti, cila është sasia e duhur
Debatet mbi të mirat dhe të këqijat e yndyrnave të produkteve të bulmetit vazhdojnë prej vitesh. Të dhënat më të…
Pa kafeinë “ Lista e Produkteve Energjike
Gjithçka nisi në zonat malore të Etiopisë. Legjenda thotë që një ditë të bukur një bari i zakonshëm vuri re…
Studimi tregon se vitamina D mund të zvogëlojë rrezikun e marrjes së gripit
Studimet e kryera në Japoni kanë treguar që rreziku i gripit tek fëmijët mund të ulet me 50% nëse marrin…
Gjashtë ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut
Dhimbjet e barkut, gazrat dhe fryrja e stomakut janë kryesisht simptoma të një tretjeje problematike por edhe pasoja të ushqyerjes…
Ujë me limon: Zakoni që ndryshon mëngjesin tuaj
Uji me limon është një mënyrë shumë e mirë për të nisur ditën – i freskët, pastrues dhe stimulues për…
Suplementët e kalciumit, rreziku serioz për shëndetin e zemrës
Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave. Në të vërtetë,…
Dallimi midis diabetit të tipit 1 dhe 2, cili rrezikon më shumë zemrën
Njerëzit që vuajnë nga diabeti i tipit 1 janë më të rrezikuar nga problemet kronike me zemrën, sidomos nëse janë…
Pse duhet të hani një nanane në ditë?
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer…
Për çfarë përdoret vitamina B10 dhe dozat e duhura
Vitamina B10 (PABA) është një përbërës organik që gjendet tek disa ushqime industriale. Një herë e një kohë, ky përbërës…