Trëndafili i egër, thesari i maleve shqiptare
Trëndafili i egër (Rosa Canina) është shkurre e egër deri në tre metra e degëzuar dhe me gjemba të fortë,…
Category: SHËNDETËSI
Të mirat e konsumimit të misrave
Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supë të ndryshme. Konsumimi i misrave është i dobishëm…
Kështu mund ta parandaloni infektimin nga pneumonia
Forcimi i trupit me burime natyrore të acideve yndyrore omega-3 mundëson parandalimin e pneumonisë për shkak të infeksionit të virusit.Rritja…
Kanella bën mrekulli ndaj shumë sëmundjeve
Kanellë është një aromë shumë e shijshme. Ajo është çmuar për cilësitë e saj medicinale për mijëra vjet. Edhe shkenca…
A duhet të konsumojnë mjaltë të sëmurit me diabet?
Mjalti është më pak i dëmshëm se sheqeri për njerëzit që vuajnë nga diabeti. Megjithatë provat për këtë janë të…
Frutat që duhet konsumuar më shpesh nga personat me diabet
Ekzistojnë spekulime sipas të cilave pacientët me diabet nuk mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të…
Dobitë që kemi nga konsumimi i kërpudhave
Kërpudhat janë shumë të shijshme e për këtë janë pjesë e shumë ushqimeve në tryezat tona. Ato janë të pasura…
Pesë arsye për të ngrënë më shumë mandarina
Frutat e mandarinave e kanë furnizuar botën me shijshe për mijëra vjet. Vendas në Azinë Juglindore, është shije e ëmbël…
Konsumoni kumbulla të thata
Kumbullat e thata janë një mënyrë e mirë për të mbrojtur kockat tuaja. Përbërësit që ato kanë ndihmojnë në një…
Bajame për shëndetin e mëlçisë
Mjafton një grusht me bajame dhe nivelet e kolesterolit të mirë që ka lidhje direkte me shëndetin kardiovaskular, rritet me…