Tag: #shendetesi

I njihni hurmat e Arabisë, frytin që dietologët e konsiderojnë si minierën e vitaminave. Ky fryt është shumë i shëndetshëm dhe…

E MËRKURË 10 JAN 2024 Si ta përdorni për shëndetin e zemrës specin e djegës PRISHTINË | 09 JAN 2024…

Studimet e deritanishme kanë treguar se çokollata e ka një efekt pozitiv në shëndetin e tërë organizmit. E vetmja gjë…

pinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit, është i mirë për funksionin e trurit, i efektshëm kundërkancerit…

Çaji është një pije e lashtë, që pretendon të ketë shumë përfitime shëndetësore. Pija përmban kafeinë, fluoride dhe flavonoide. Një…

Secili mund ta reduktojë rrezikun e sulmeve në zemër apo infarktit. Sipas një studimi të ri, kjo thjesht mund të…

Cilat ushqime të vijnë ndër mend kur mendon për mëngjesin? Zakonisht, një filxhan kos, një filxhan kafe dhe lëng i…

Kikirikët janë një ushqim i shpejtë, që jo vetëm ju ndihmojnë të kaloni kohën, por edhe të ofrojnë shumë ushqyes…

Ndërsa vaji i ullirit ekstra i virgjër ka një shije shumë të mirë në sallata të freskëta dhe me pak…

Konsumimi për një kohë të gjatë i acideve yndyrore omega -3, redukton rrezikun për vdekje të parakohshme. Në këtë përfundim…