Lloji i veçantë i mandarinave klementina
Ato kanë një ngjyrë të veçantë, janë aromatike dhe plot lëng, thënë ndryshe klementinat konsiderohen si mbretëreshat e Krishtlindjeve. Sidoqoftë,…
Tag: #shendetesi
Arrat e kuqe – Vlerat ushqyese dhe përdorimi i saj
Arrat e kuqe janë të një shumëllojshmërie të pemës Juglans regia, që prodhon arra me lëkurë të kuqe të errët.…
Shkencëtarët zbulojnë “magjinë” e shegës
Studiuesit zviceranë kanë vërtetuar se antikosidanti tanina që gjenden tek shegë konvertohen në sistemin e tretjes në një kompleks që…
Çfarë është ashuaganda – Cilat janë dobitë e saj
Emri botanik i Ashuagandës është Withania somnifera, por njihet edhe me disa emra të tjerë si “xhinseni indian” dhe “qershia…
Vende historike dhe turistike për t’u vizituar në Kars
VENDET PËR TË VIZITUAR NË KARS URA E GURIT Më 1579, Sulltan III osman. Ura e Gurit, e ndërtuar nga…
Agjërimi ripërtrinë trupin
Agjërimi i Ramazanit, i cili përfshin mesatarisht 14 orë agjërim këtë vit, jo vetëm që sjell përfitime shpirtërore për shpirtin,…
Nëse i mbani arrat në ujë dhe i hani, do të zhdukni disa sëmundje
Kur arrat konsumohen duke u zhytur në ujë, përfitimet e tyre rriten dhjetëra herë. Konsumimi i arrave të njomura në…
Konsumimi i farës së zezë rrit përfitimet e saj dhjetëra herë – Kjo metodë që pastron të gjithë trupin…
Fara e zezë mund të hahet si farë ashtu edhe si vaj. Të dy llojet kanë privilegjet e tyre. Marrja…
Kumbullat e thara – 5 Vlerat për një trup të shëndetshëm
Kumbullat e thara, jo vetëm që janë shumë të shijshme, por edhe për tejkalimin e disa problemeve shëndetësore. Ato janë…
Çfarë të konsumoni para se të flini dhe ushqimet që duhet të shmangni
Ka shumë këshilla që të ndihmojnë me një gjumë sa më të shëndetshëm dhe të qetë. Që nga çajrat qetësues…