Çfarë duhet të konsumoni për të rritur imunitetin?
Të dish se çfarë të hash për të rritur imunitetin do të thotë të ndihmosh trupin të parandalojë dhe të…
Tag: #shendetesi
Banania lufton edhe depresionin
Banania njihet si një frut që lufton stresin dhe depresionin. Bananet përmbajnë tre lloje sheqernash natyralë dhe fibra, të cilat…
ZAKONE QË I SHNDËRROJNË DJEMËT NË BURRA:
Përktheu dhe përshtati: Psikoterapeut Yll Avdijaj
Mbi 132 mijë euro për promovimin e shëndetit mendor, luftimin e tuberkulozit e HIV-it
Ministria e Shëndetësisë ka nënshkruar kontratat me dhjetë Organizata Joqeveritare (OJQ) që kanë përfituar nga mbështetja financiare sipas thirrjes publike…
ShSKUK: Kemi trajtuar me prioritet çështjen e Klinikës së Hematologjisë
Shërbimi Spitalor dhe Klinik Universitar i Kosovës, ka trajtuar me prioritet çështjen e Klinikës së Hematologjisë, e që për qëllim…
Magnezi, një mineral pa të cilin organizmi nuk mundet
Rëndësia e magnezit në ushqimin e përditshëm gjithnjë e më shumë po zë vend. Magnezi është një ndër shtatë mikroelementet…
Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani 2 vezë në ditë
Vezët janë ndër ushqimet më të shëndetshme në botë. Mjekësia ka kohë që ka klasifikuar vezët si një ndër mënyrat…
Karota dhe vetitë kuruese të saj
Karota u kultivua për herë të parë në Afganistan dhe ishte e njohur që në lashtësi. Mjeku i lashtësisë Hipokrati,…
Përse duhet të konsumojmë rukolën?
Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Rukola nuk ka qenë shumë e…
A duhet të konsumojmë fruta pas ushqimit?
Sa i përket frutave, ekziston besimi se nuk është mirë t’i hani ato në fund të një vakti. Kjo për…