Vitia njofton formimin e komisionit ad-hoc për përzgjedhjen e kryeinspektorit shëndetësor
Ministri i Shëndetësisë, Arben Vitia, ka paraqitur në mbledhjen e Qeverisë, komisionin ad-hoc për vlerësimin profesional për përzgjedhjen e kryeinspektorit…
Tag: #shendetesi
A është plakja e trurit e trashëgueshme, kujdesi që ju duhet
Sëmundja më e përfolur e viteve të fundit është pa dyshim plakja e trurit. Të dhënat e përhapjes së saj…
Lloji i agjërimit që i riparon qelizat, gjenet, e parandalon kancerin dhe na mbron zemrën
Një formë e njohur e agjërimit, pra agjërimi në intervale të çrregullta (lexo anglisht: intermittent fasting) është një ‘program’ i…
Mësoni përfitimet shëndetësore që marrim nga portokajt
Portokajtë janë të njohur për përfitime të mëdha shëndetësore dhe është një ndër frutat më të njohura në botë. Portokajtë…
Një gram kripë më pak? Përgjysmon problemet me zemrën
Për më shumë se 50 vjet, organizata të ndryshme shëndetësore, ekspertë dhe mjekë kanë nxjerrë rekomandime të forta për pakësimin…
4 gjëra që duhet ditur për vitaminën D
Vitamina D, e quajtur edhe vitamina e diellit, përthithet nga lëkura kur ekspozohemi ndaj dritës së diellit. Bëhet fjalë për…
Ushqimi i shëndetshëm, faktori kyç për jetë të gjatë
Ushqimi i shëndetshëm është një nga faktorët kryesor për jetë të gjatë. Por, janë disa ushqime që përpos që janë…
Çfarë duhet të konsumoni dhe të shmangni gjatë Ramazanit?
Ramazani është një periudhë e shenjtë për myslimanët, ku agjërimi është një nga shtyllat kryesore të fesë. Gjatë këtij muaji,…
Ushqyesit më të nevojshëm gjatë agjërimit
Muaji i shenjtë i Ramazanit i ka gjetur miliona besimtarë në mbarë globin të mbyllur në shtëpitë e tyre. Çdo…
4 vitamina thelbësore për shëndetin e syve
Në rutinën tuaj të përkujdesjes për sytë duhet të jini të vëmendshëm ndaj vitaminave të mëposhtme: Vitamina A Kjo vitaminë…