Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm
Një studim i publikuar në revistën shkencore, Nutrition Reviews, ka treguar se mjalti mund ta përmirësojë situatën në lidhje me sheqerin…
Tag: #shendetesi
Kumbullat; të mira për tretjen, lëkurën, ulin sheqerin dhe presionin e gjakut
Kumbullat janë një frut jo vetëm i shijshëm dhe i larmishëm në shije, por edhe i pasur me lëndë ushqyese…
Përfitimet shëndetësore dhe ushqyese të shegës
Shegët janë të ulëta në kalori dhe yndyra, por të larta në fibra, vitamina dhe minerale. Përfitimet përfshijnë antioksidantë, shëndetin…
Lëngu i freskët i lakrës fsheh sekretin e vitaminës U
Emri i kësaj përbërjeje – vitamina U vjen nga fjala latine “ulcus” – ulcerë Vitamina U njihet më së miri…
Arra mund të kurojë plot 10 sëmundje
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium etj. Është i pasur gjithashtu…
Humbni peshë duke ngrënë dardha
Dardha është e dobishme për rënien nga pesha sepse përmban shumë fibër, ka pak kalori, përmban shumë ujë dhe përmirëson…
Kryeqyteti ndan 250 euro për gratë me kancer të gjirit dhe pacientë me sëmundje kronike
Komuna e Prishtinës i ka mbështetur gratë me sëmundje të kancerit të gjirit dhe pacientë me sëmundje kronike me nga…
Vitamina B6 e rëndësishme për shëndetin e trurit
Vitamina B6 është e një rëndësie të veçantë për shëndetin e trurit, sistemin tretës, funksionin e muskujve, energjinë e të…
Shenjat se po konsumoni shumë kripë mund të shihen në duar dhe këmbë
Konsumimi i tepërt i kripës mund të jetë i rrezikshëm, mirëpo njerëzit nuk e dinë se kur kanë ngrënë shumë…
Çfarë nuk keni ditur për ujin e gazuar
Uji i gazuar është pije e cila NUK përmban sheqer, yndyra as kalori, ndërkaq e hidraton organizmin Kur një sasi…