Tag: #lifestyle

Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supë të ndryshme. Konsumimi i misrave është i dobishëm…

Vaji i kokosit është ndër produktet natyrale që nuk duhet të mungojë asnjëherë në shtëpinë tuaj. Ai gjen një përdorim…

Kur përballeni me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që ua rekomandojnë mjekët. Përdorimi i…

Lëngu nga rrushi përmban shumë antioksidantë të cilët luftojnë inflamacionin dhe përmirësojnë sistemin imunitar. Është ende stina e rrushit. Ata…

Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta…

Njeriu ka përfitime të mëdha nga limoni, kjo pasi ai ka vitamina të shumta. Kështu nëse dëshironi që të largoni…

Bananet përmbajnë tre lloje sheqernash natyral – sukrozën, fruktozë dhe glukozë të kombinuar me fibra.Ajo parandalon apo shëron një numër…

Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e këtyre kokrrave. A e…

Çaj i ngrohtë mali me gjalpë, ëmbëlsuar me pak mjaltë dhe pak lëng limoni për vlera më të forta është…

Disa nga faktorët që ndikojnë në shëndetin e zemrës janë jashtë kontrollit tonë, si gjenetika dhe mosha, por të tjerët,…