Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm
Një studim i publikuar në revistën shkencore, Nutrition Reviews, ka treguar se mjalti mund ta përmirësojë situatën në lidhje me sheqerin…
Tag: #healthy
Kumbullat; të mira për tretjen, lëkurën, ulin sheqerin dhe presionin e gjakut
Kumbullat janë një frut jo vetëm i shijshëm dhe i larmishëm në shije, por edhe i pasur me lëndë ushqyese…
Humbni peshë duke ngrënë dardha
Dardha është e dobishme për rënien nga pesha sepse përmban shumë fibër, ka pak kalori, përmban shumë ujë dhe përmirëson…
Çajit nuk keni nevojë t’i shtoni sheqer për t’ia përmirësuar shijen
Për disa, mendimi i pirjes së çajit pa sheqer është diçka e paimagjinueshme Por, sipas një studimi të ri, një…
Pse fëmijët duhet të konsumojnë qumështin?
Përbërja e qumështit për fëmijë është përshtatur veçanërisht me nevojat e fëmijëve. Qumështi dhe produketet e qumështit janë materie shumë…