Çfarë është depresioni i fshehur dhe cilët janë treguesit e tij?
Në ditët e sotme depresioni është shumë i përhapur në grupmosha të ndryshme. Ndjenjë e vazhdueshme trishtimi, ulje e vetëvlerësimit,…
Category: Psikologji
Si t’i bëni njerëzit të ju dëgjojnë?
Të filloni një bisedë interesante mund të jetë e vështirë, por ta mbani dëgjuesin të interesuar në atë bisedë është…
5 librat që çdo njeri i suksesshëm duhet t’i lexojë
Një pjesë e ndërmarrësish është të jeni në gjendje të vazhdoni arsimimin tuaj. Pavarësisht se a jeni një ndërmarrës ambicioz…
Këto janë shtatë fobitë më të çuditshme që ekzistojnë
Të gjithë kanë frikë nga diçka, qoftë merimangë apo kloun. Por, ka të tillë, që frika apo iu vie nga…
Nuk do apo nuk mundesh?
“Marku, një 21-vjeçar inteligjent dhe tërheqës, erdhi të më takonte për një konsultë psikiatrike për të kuptuar pse ai vazhdonte…
Të mos kesh frikë nga asgjëja
Unë jam i pambrojtur. Një shpërthim ere mund të bëjë që një degë peme të bjerë dhe t’i japë fund…
Suksesi i Inteligjencës Artificiale në Parashikim të Suksesit të Antidepresantëve (Studim)
Në një studim të realizuar së fundmi, me qëllim për të përmirësuar procesin e gjetjes së një trajtimi efektiv për…
Një psikologe ndan trukun që mund të parandalojë një sulm paniku: “Sillni ndërgjegjësimin në momentin aktual”
Sulmet e panikut prekin miliona njerëz, madje edhe njerëzit që janë të fokusuar në shëndetin e tyre mendor mund të përjetojnë simptoma…
Ushtrimet e çuditshme mendore që do t’ju bëjnë më të mençur
‘Neurobics’ është term që përdoret për të përshkruar një seri të ushtrimeve mendore Kjo përfshin përdorimin e të gjitha shqisave: pamjes,…
Përse nuk duhet t’i tregojmë ëndrrat që shohim?!
Ne shpesh mendojmë se janë një temë interesante bisede, por në realitet për ata që na dëgjojnë janë të parëndësishme,…