Si të zgjoheni gjithë energji çdo mëngjes
Në mënyrë që alarmi të mos jetë melodia më e tmerrshme në jetën tuaj, ndiqni disa këshilla të vlefshme për…
Në mënyrë që alarmi të mos jetë melodia më e tmerrshme në jetën tuaj, ndiqni disa këshilla të vlefshme për…
Një kërkim interesante nga Capa Hospital and Neuroscience, tregon se teknika e frymëmarrjes mund të përdoret si një alternativë te…
Shpesh supozohet se njerëzit që kanë arritur sukses kanë IQ jashtëzakonisht të lartë. Megjithatë, disa individë ende supozojnë se është…
Çfarë i ndodh trupit gjatë agjërimit të zgjatur? Studiuesit kryen një studim pionier, duke zbuluar ndryshimet e thella dhe sistematike…
Kë gjithë programet e dobësimit kanë një të përbashkët: Pretendojnë se kanë gjetur çelësin që t’ju bëjnë të humbni kilogramë. Një…
Jo të gjithë njerëzit janë të aftë në artin e të folurit, që të flasin në një bisedë të gjatë…
Stresi në punë është pothuajse i pashmangshëm. Mund të ketë disa arsye që e shkaktojnë, si për shembull afatet, mosmarrëveshje…
Shpesh dëgjojmë se burrat dhe gratë duhet të martohen në moshë të hershme për të shmangur problemet në lindjen e…
Në ditët e sotme depresioni është shumë i përhapur në grupmosha të ndryshme. Ndjenjë e vazhdueshme trishtimi, ulje e vetëvlerësimit,…
Të filloni një bisedë interesante mund të jetë e vështirë, por ta mbani dëgjuesin të interesuar në atë bisedë është…